Как пишет информационное агентство «Политика сегодня«, за сердцем необходимо тщательно следить, ведь это единственная «машина», которая заботится о вас и работает круглосуточно, даже когда мы с вами отдыхаем. Но срок службы нашего главного органа может резко сократиться из-за вредных привычек и заболеваний, появляющихся из-за этих самых привычек. Например, сахарный диабет. Заур Шугушев, занимающий пост главного кардиолога сети клиник «РЖД-Медицина», доктор медицинских наук, рассказал, что нужно делать, чтобы сохранить сердечную мышцу и помочь ей правильно работать, не нанося вред нашему организму. Первое и самое важное — отказаться от всех имеющихся вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Более того, важно контролировать стресс. На здоровье органа естественно имеет огромное влияние заболевания, в числе которых сахарный диабет, артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца. Если у вас есть такие заболевания, тогда нужно еще более тщательно следить за своим здоровьем и особенно за сердцем, и вовремя обращаться к врачу, если вас что-то начинает беспокоить.
«Я рекомендую сохранять сердце и сосуды в здоровом состоянии. Чем меньше мы их экстремально напрягаем, тем лучше они себя чувствуют впоследствии», — заявил специалист.
Ранее Ryazan.life сообщало, что артисты и не только поздравят пассажиров метро с Днем московского транспорта.