Плавание, как и любой другой вид физической активности, может привести к сердечному приступу. Об этом рассказала Александра Кирьянова, врач-кардиолог. Проинформировал источник Газета.ру.
По словам Кирьяновой, одна из ошибок, которая может привести к серьезному риску для здоровья, это отсутствие разминки.
Кирьянова рассказала, что людям, не имеющую хорошую физическую подготовку, следует начинать плавать брассом на короткие дистанции и увеличивать нагрузку постепенно.
«Недостаточное разогревание может привести к резкому повышению давления и сердечного ритма, что может вызвать сердечный приступ», — отметила специалист.
Если во время плавания возникает дискомфорт в груди, боль или отдышка, то следует обратиться за медицинской помощью к специалисту. По информации врача-кардиолога, перед тем как заниматься плаванием или другим видом спорта следует проверить уровень холестерина, сделать ЭКГ, ЭХОКГ.
При наличии заболеваний необходимо консультироваться с врачом для определения подходящего уровня нагрузки.