Врач-ревматолог клиники Елена Лебедева рассказала о последствиях недостатка или переизбытка коллагена в организме. Об этом сообщает Лента.ру. Коллаген — фибриллярный белок, который лежит в основе соединительной ткани организма и обеспечивает её прочностью и эластичностью. По словам врача, дефицит этого белка может привести к травмам, а также понизить эластичность кожи. Например, можно заметить провисание овала лица. Кроме того, недостаток коллагена вызывает сухость кожи, приводит к лишнему весу, а также провоцирует боли в суставах.
А вот слишком большое содержание коллагена может спровоцировать фиброз внутренних органов. Фиброз — разрастание соединительной ткани в различных органах, которое возникает при хронических воспалениях. Эксперт добавил, что человеческий организм может самостоятельно производить необходимое количество этого белка, если питание человека является полноценным. При употреблении мясной и рыбной продукции, овощей, фруктов, орехов дополнительные витамины принимать не нужно.
Ранее Ryazan.life писал, что гастрит самое распространенное заболевание ЖКТ.