https://ryazan.life/novosti/kak-pravilno-xodit-v-banyu-un8967/
Как правильно ходить в баню
Как правильно ходить в баню | 08.05.2022 | Рязань.Лайф
Как правильно ходить в баню
8 мая - Ryazan.life. Есть симптомы, которые говорят о том, что нужно срочно покинуть баню, чтобы не получить проблемы со здоровьем. Об этом сообщил терапевт Алексей Хухрев
20220508T0911
20221010T0701
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
8 мая - Ryazan.life. Есть симптомы, которые говорят о том, что нужно срочно покинуть баню, чтобы не получить проблемы со здоровьем. Об этом сообщил терапевт Алексей Хухрев При соблюдении мер предосторожности посещение бани благоприятно сказывается на здоровье человека. Врач-терапевт Алексей Хухрев знает, как правильно посещать баню и парилку, чтобы оздоровиться. Первое правило – не насиловать себя в парилке и уходить, если почувствуете даже легкое недомогание. В парилке, температура которой превышает 95 градусов, находиться не рекомендуется. Если возникло ощущение «прибивания», то есть появилась слабость, чувство обезвоживания и трудности дыхания – необходимо срочно проветриться. При таких симптомах  вам необходимо выйти из парилки и отправиться под прохладный душ. [caption id="attachment_8977" align="alignnone" width="2000"] 101hairtips.com[/caption] Второе правило — пить спиртное перед походом в баню строго противопоказано.  Чтобы не допустить  обезвоживания организма, надо пить много воды. Хухрев предупредил, что спиртное нарушает терморегулятор организма и увеличивает нагрузку на сердце. Баня должна стать отдыхом с пользой для здоровья.
Россия
Рязань.Лайф
mayn-r@ryazan.life
ООО Столичный Деловой Клуб
160
73
160
73
Clair
Новости
ru-RU
Рязань.Лайф
mayn-r@ryazan.life
ООО Столичный Деловой Клуб
160
73

Как правильно ходить в баню

(обновлено: 09:11 08.05.2022)

8 мая - Ryazan.life. Есть симптомы, которые говорят о том, что нужно срочно покинуть баню, чтобы не получить проблемы со здоровьем. Об этом сообщил терапевт Алексей Хухрев

При соблюдении мер предосторожности посещение бани благоприятно сказывается на здоровье человека. Врач-терапевт Алексей Хухрев знает, как правильно посещать баню и парилку, чтобы оздоровиться. Первое правило – не насиловать себя в парилке и уходить, если почувствуете даже легкое недомогание. В парилке, температура которой превышает 95 градусов, находиться не рекомендуется. Если возникло ощущение «прибивания», то есть появилась слабость, чувство обезвоживания и трудности дыхания – необходимо срочно проветриться. При таких симптомах  вам необходимо выйти из парилки и отправиться под прохладный душ.

Второе правило — пить спиртное перед походом в баню строго противопоказано.  Чтобы не допустить  обезвоживания организма, надо пить много воды. Хухрев предупредил, что спиртное нарушает терморегулятор организма и увеличивает нагрузку на сердце. Баня должна стать отдыхом с пользой для здоровья.

Автор статьи
Clair