Некоторые продукты питания могут стать причиной того, что кожа начнет стареть преждевременно. При этом даже молодые люди могут выглядеть не свой возраст, если злоупотреблять ими. Об этом сообщает портал "Misanec.ru".
Прежде всего, рекомендуется ограничить потребление сладостей. У тех, кто любит сладкое можно заметить морщинки, а также на их коже повреждения заживают намного дольше. Таким же эффектом обладают еще и кислые продукты и напитки.
Также не стоит злоупотреблять полуфабрикатами. Как правило, такие продукты представляют собой жирные блюда. Они изготавливаются из переработанного мяса. В них обычно много соли. При их частом употреблении повышается артериальное давление и могут появиться отеки.
Диетологи рекомендуют отказаться от жирной пищи, в состав которой входит большое количество трансжиры. Из-за них может ослабиться приток крови. Поэтому кожа стареет быстрее.