Диетврач Соломатина Елена рассказала, какие продукты вызывают сильную тягу у граждан. Это сахар, острые добавки, жир, соль и усилители вкуса. Об этом она рассказала в интервью на радиостанции «Говорит Москва». Об этом пишет издание «Life.ru».
«Это может быть всё, что угодно, содержащее эти продукты, особенно в сочетании», - отметил специалист во время разговора.
Как уточнила Елена Соломатина, сладкие продукты содержат много энергии и способствует быстрому повышению уровня глюкозы в организме человека. Гормоны, повышенные из-за такой еды, оповещает человека, что он «молодец». Также происходит, когда человека злоупотребляет жирным.
Диетолог уточнила, что в сочетании жирное и сладкое в особенности усиливает зависимость. Когда употреблять острое - организм подает сигналы - «горит».
«Чтобы заранее притупить болевой шок, он начинает вырабатывать гормоны удовольствия, морфины внутренние», - пояснила Елена Соломатина.